抹茶パルムどこで買える？販売期間やカロリー・歴代の評判を徹底追跡

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パルムといえば、濃厚なアイスクリームと滑らかなチョコレートコーティングが魅力である反面、ダイエットや健康管理を行っている層からは「太りやすいのではないか」という懸念の声も上がります。そこで、抹茶パルム カロリーおよびパルム 抹茶 糖質の実数値を検証します。

一般的なPARM 抹茶（単品80ml）の栄養成分は、エネルギー：約198〜208kcal、炭水化物（糖質）：約18.5〜20.2g、脂質：約13.0〜14.5g前後となっています。これは一般的なバニラやチョコレートのアイスバー（200〜250kcal）と比較しても標準的、あるいはやや控えめな部類に入ります。

抹茶に含まれるカテキンやポリフェノールが脂肪吸収を抑制するという直接的な劇的効果までは期待できないものの、抹茶特有の深い苦みと香りが満足感を大幅に高めてくれるため、1本食べた後の「甘いものをさらに食べたい」という衝動が起きにくいという心理的メリットがあります。糖質制限中の方が取り入れる場合は、1日の間食摂取目安である糖質10g〜20gの範囲内に収まるため、午後の間食として1本楽しむ分には十分に許容範囲内といえます。