マタニティハイとは？幸福感の暴走と「産後クラッシュ」の真相を徹底解説

マタニティハイとは？幸福感の暴走と「産後クラッシュ」の真相を徹底解説について知っておくべき ポイントを厳選して解説いたします。

専門家が最も懸念しているのは、高揚期が過ぎ去った後に訪れる猛烈な反動、いわゆる「産後クラッシュ」の存在だ。永遠に続くかと思われたハイテンションは、ある日突然、糸が切れたように途切れる。

アドレナリンの分泌が途絶えた瞬間、積み重なった身体的疲労と睡眠不足が一度に押し寄せる。それまで見えていなかった育児の不安や現実の厳しさが一気に覆いかぶさり、深刻な抑うつ状態や自責の念を引き起こす。高揚感が高ければ高いほど、失速したときの落差は激しく、急性期の産後うつへと移行するリスクが高まるのだ。