金縛りは心霊現象ではなく脳の誤作動！最新睡眠医学が解明する正体

金縛りは心霊現象ではなく脳の誤作動！最新睡眠医学が解明する正体に関する深掘り解説を詳しく解説いたします。

たまに起こる金縛りであれば身体への直接的な危険はないが、高頻度で発生する場合は注意が必要となる。

国立精神・神経医療研究センターをはじめとする専門機関の研究データによれば、金縛りが頻繁に繰り返され、日中に耐えがたいほどの激しい眠気に襲われるケースでは、単なる疲労にとどまらず「ナルコレプシー」などの過眠症が潜んでいる可能性が考慮される。

週に何度も身体の麻痺を体験し、日中の社会生活や業務に支障が出ている場合は、放置せずに睡眠外来や医療機関を受診することが推奨される。