夜中の咳を即効で止めるには？プロが教える緊急5つの対処法

夜中の咳を即効で止めるには？プロが教える緊急5つの対処法に関する気になる情報を初心者にも親しみやすくまとめました。詳細を読もうことができます。

ドラッグストアで市販薬を選ぶ際は、自分の咳のタイプ（コンコンという乾いた咳か、ゴホゴホという痰が絡む湿った咳か）を見極めることが失敗しない鉄則です。

喉のイガイガ感や乾いた発作的な咳に悩む方から近年高い支持を得ているのが、漢方薬の「麦門冬湯（ばくもんどうとう）」です。麦門冬湯は気道を潤す作用に優れており、気管支の乾燥や粘膜の過敏状態を和らげるため、風邪の治りかけに続くしつこい空咳や、夜間の咳き込みに優れた効果を発揮します。

一方、外出中などでどうしても一時的に咳を止めたい場面では、中枢性鎮咳成分（デキストロメトルファン臭化水素酸塩水和物など）が配合された市販の咳止め薬が選択肢に入ります。痰が絡む場合には、気道粘液をサラサラにして排出しやすくする去痰成分（L-カルボシステインやアンブロキソール塩酸塩など）が配合された総合鎮咳去痰薬を選びましょう。

ただし、市販薬はあくまで対症療法です。漫然と連用するのではなく、用法・用量を守りながら数日間を目安に使用してください。