ボーリングの投げ方は手首で激変？スコアが伸びる3つの秘訣をプロが徹底解説

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ボウリングにおける真のスコアアップとは、一過性の力任せな投球でストライクを狙うことではなく、「何度投げても同じ軌道を描けるフォームの再現性」を手に入れることに他なりません。手首の角度をしっかりと維持し、リズミカルなステップと脱力したスイングを同期させることによって、ボールのコントロールと破壊力は劇的に進化します。

まずは次回のボウリングで、スパットを見据えた基本の4歩助走と手首の固定から実践してみてください。身体の無駄な力みが抜け、ボールが美しくピンの中心を射抜く快感を体感したとき、あなたのボウリングライフは新たな次元へとステップアップするはずです。 （出典: ボーリング 投げ 方（Yahoo!ニュース））